血圧130/80mmHgが正常範囲であり.高血圧と診断されるのは.高血圧である収縮期血圧が140mmHg以上.または低血圧である拡張期血圧が90mmHg以上である場合ですが.この結果はいくつかの測定によって決定される必要があります。 まず.3日間の異なる時間帯を選ぶ必要がある。 次に.血圧を測定する前に30分間の休息をとり.30分間は感情的ストレス.興奮.不安.お茶.アルコール.コーヒーを避けること。 測定結果がすべて130/80mmHgであれば正常範囲内です。 しかし.夜間の睡眠中に血圧が上昇する患者もいるため.高血圧を完全に除外することはできません。