生体のガスが出ない症状は.長期にわたる食生活や生活習慣の乱れによる便秘や.胃腸の機能障害によって起こることがほとんどです。 この場合.脾胃を強化する薬を服用します。 一般的な薬としては.「麦門冬湯」.「胃散錠」などがあります。 食生活にも気を配り.唐辛子やニンニクなど刺激の強い食品を避け.豆腐や落花生などガスを発生させない食品を食べるようにします。 また.運動は疲労を助長する胃腸管の蠕動運動を促進するのに適しているため.良い精神状態を保ち.適切な運動をすることが大切です。 また.食後にヨーグルトを一杯飲むのもよいでしょう。 ヨーグルトは胃腸の蠕動運動を促進するのに非常に効果的です。 このような症状が続く場合は.器質的な病変の可能性がありますので.遅れないように適時病院に行って検査を受けることが大切です。