びわの果実には糖分があまり含まれていない。 つまり、びわの果実100グラムに含まれる糖分は約10グラムで、桃やみかんの糖分も同程度である。 ビワの果実には食物繊維、タンパク質、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄分、ビタミンC、ビタミンB、ビタミンE、カロテンなどの栄養素が豊富に含まれており、適度に食べることで体に必要な栄養素を補うことができる。 ただし、食べ過ぎると胃腸への負担が大きくなり、消化不良や腹痛、下痢などの症状を引き起こすことがあるので、安全性には十分注意し、腐敗したビワの果実は食べないようにしよう。 体が不快感を生成するために積極的に標準的な治療の指導の下で医師の状態に応じて、医師の診察を受けなければならない場合は、ビワの果実を食べる、患者は自己治療ではありません。