3.心理的特性：特別な;
4.病気の傾向：遺伝性疾患は.より頻繁に.両親が同じ病気.または先天性欠損症を持っている場合.アレルギー体質の場合.薬物アレルギー.花粉症.喘息やその他のアレルギー疾患になりやすい;
5.外界に適応する能力：そのような貧しい人々への季節適応にアレルギーなどの貧しい人々に適応する能力は.永続的な病気を引き起こしやすい。 しつこい病気を誘発しやすい。
コンディショニング方法：恵まれた体の人の状況はより複雑であり.関連する身体的特徴に応じて調整する必要があります。
薬物療法：玉屏風散.小風散.アレルギー煎じ薬などを適宜服用する。
食品療法：蓮の実粥
原材料：米100g.蓮の実50g.氷砂糖。
ヒント：肺を潤し.心を静め.脾胃を調える。
注意事項：食べると膨満感を引き起こしやすいので.消化不良.満腹感や膨満感.乾燥便は食べてはいけません。
運動：積極的に様々な運動をして体力をつけましょう。
寒くなったら.風邪予防のために寒さに注意し.体を温めることが大切です。
足少陰腎経のルートを選択し.経絡タッピング.灸足三里.観音.神闕.腎兪を実施する。
3.環境適応性：冬と夏が嫌い.
4.食事調整：血液を補充するためのより多くの食品.豚肝臓.黒米.ナツメ.ピーナッツ.サクランボ.ココナッツ.龍眼肉.黒ゴマ.カボチャなど。 特にお勧めシナモンは.血液を補充することができ.バストアップの役割があります。
レシピをお勧めします：四物スープ煮込みチキン
血液強壮ダイエット：
1.Shouwu.クコの実粥：Shouwu.クコの実20グラム.丸粒米の60グラム.15ナツメ.黒砂糖.粥の適切な量.血液の効果;
2.豚肝臓粥：豚肝臓（他の動物の肝臓もすることができます）100〜丸粒米の150グラム.100グラム。 |にできるようにあなたがそれをすることができます本当に出くわすことあなたは.実際には私のパートナーとi約束.誰でも素早くこの人これらの一見正確にどのように{}人のことを忘れることができます。
3.高麗人参茹で赤い日付：高麗人参.15ナツメ.煎じ茶の15グラム.
4.クコの赤い日付ゆで卵：クコの実.ナツメ.8.卵のゆで殻の20グラム.その後.卵を食べるとスープを飲むためにしばらくの間調理し.
5.アンゼリカヤギのスープ：ヤギ肉の400グラムは.断片.ハトムギ.高麗人参.アンゼリカ25グラム（ガーゼ袋）にカットし.同じで。
漢方薬の食事療法：
1.マトンの500グラム.アンゼリカシネンシス25グラム.生姜25グラム.シナモン10グラム。肉が腐るまで中火シチュー.薬のかすを除去し.肉を食べ.スープを飲む。
2.亀250グラム.チェストベリー20グラム.乾燥蓮ハーブ20グラム.生の土地20グラム。爪の後ろに腐った肉に煎じ薬で.かすを除去し.少し調味料と塩を追加します。
3.ネギ100グラム.羊の肝臓120グラム.羊の油の鉄のフライパンで炒め.料理を食べるとき。 肝臓と腎臓の機能不全は.頻繁に食べることができます。
4.鳥の卵5.エビ30グラム.豚肉の腰のペア.スープ.ダイエットスープの肉。 腎陽虚.滑精は定期的に提供することができます。