肺気虚は、息切れ、胸苦しさ、咳、喘鳴などの症状によって引き起こされる肺気虚のために、スープにハトムギ、朝鮮人参、ヤマイモなどのハーブを加えることができ、いくつかの補助的な健康効果があります。 しかし、その役割は弱く、症状が緩和されない場合は医師に相談することをお勧めします。
1.黄芩:黄芩は味が甘く、やや温性で、脾肺経に属し、補気昇陽(気を補い陽気が上昇すること)、止表止汗(筋肉の表面を固めて発汗を止めること)の作用があり、疲労、咳や息切れ、発汗過多などによる肺気虚の症状に用いることができる。 肺気虚による疲労感、咳や息切れ、発汗過多などの症状に用いられますが、表面が固い人、気滞や湿邪、食滞、陰虚陽亢のある人は注意が必要です。
2.高麗人参:甘・微苦・微温の性質を持ち、脾・肺・心・腎の経絡に属する。 活力を補う(人体の根源的エネルギーを補充する)、脾を補い肺を益する(脾肺を調える)作用があり、肺気虚による咳や喘鳴、疲労倦怠(疲れやだるさ)に有効である。 ただし、キヌア、五苓散とは併用できないので注意。
3.山芋:山芋は味が甘く平性で、脾・肺・腎の経絡に属する。 肺気虚による咳、息切れ、倦怠感にはスープに入れると効果がある。 中湿(湿が多すぎて脾胃に満腹感や不快感がある)の人や、固形邪や気滞のある人には禁忌である。
薬の使用は医師の診断と治療のもとで勧められるものであり、自己判断で薬を飲んで症状を遅らせたりしないこと。