中医学の栄養学から見ると、体の冷えはタケノコ、ゴーヤなどの冷えにくい野菜を食べればいい。
ゴーヤは苦くて冷たい。
ゴーヤの味は苦く、冷たく、熱を取り除く一定の熱量があり、目が明るく、解毒作用があり、発汗やのどの渇き、目の充血、むくみの痛みによる夏バテに用いることができる。
冷たい体は、手足の冷え、寒さや他の症状の恐怖、食品としての野菜が表示されます、薬の弱い効能に比べて、作用の発現が遅く、一般的に病気の治療に使用されません。 冷え症の人は、脾胃を温めて寒気を発散させる温散寒（かんさんかん）、桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）、桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）、桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）、桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）、桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）などを服用し、医師の指示に従ってください。