夏の体の湿気が重い場合、運動療法、食事療法、薬物療法などの方法で解消することができます。
運動療法：夏の湿気が重い人は、適切な物理的な運動を強化する必要があり、一般的なスポーツジョギング、水泳、太極拳、登山、武道など、体の湿気を取り除くのに役立ちます。
食事療法：夏の体の湿気が重く、また食事療法を通じて治療することができ、重い湿気は、精液コイシス、ゴーヤなどの食品の明確な熱と湿気のいくつかを食べることが適切であることができます。
薬物療法：夏の体の重湿は、積極的に薬と組み合わせることができ、代表的な処方は三仁湯、アーモンド、カルダモン、Coixシード、厚い公園、滑りやすい石、通草、半夏、清湿と熱のための薬の組成物は、気の流れの役割。
上記の処方の副作用と禁忌は明確ではない。
薬の使用は、専門の医師の指導の下にする必要があり、副作用を避けるために自己治療しないでください、不快な症状がある場合は、病院に行く必要があります。