通常、イチョウを毎日適量食べても副作用はないが、毎日大量に食べると消化不良などの不調を起こすことがある。 乾燥銀キクラゲ100gあたり、水分14.6g、たんぱく質10.0g、炭水化物67.3gを含む。 通常、イチョウは毎日適度に食べることで、生体に必要な栄養素を補い、エネルギー源にもなる。 銀キクラゲには天然の植物性ゼラチンも含まれているので、適度に食べることは人体に有益である。 もし人々が毎日たくさんのキクラゲを食べると、主な副作用として消化不良を誘発し、腹痛、吐き気、嘔吐などの症状が現れることがあり、これは生物の健康に寄与しないので、深刻に受け止める必要がある。 観客は適量の菌を食べることが推奨され、また適切に保存されるべきである。 菌類が腐敗した場合、観客は食べ続けることを避けるべきである。