心の病から逃れるために、精神的な健康に重点を置く

精神的な健康を重視し.心の病を遠ざける 生活のスピードが加速するにつれ.人々は毎日緊張の中で生活し.精神的なリラックスが得られない。 貧富の差の拡大.物質の二極化の激化.受験.就職.昇進.子供の進学.高齢者の病気など.多くの人が打ちのめされている。 常に平等と自由を追求し.理想と信念を追い求める。 これらはすべて.精神疾患の引き金になる可能性があります。 では.どうすれば防ぐことができるのでしょうか。
1.伝統文化や心の豊かさを重視する。