小腸の冷えは、梁石原と正気天香散の煎じ薬やお灸で調整できる。
小腸は人体の腹部に位置し、腹部の冷えを感じる場合、多くは冷食、冷えなどによるもので、漢方薬や灸で温めて冷えを散らすように調整することができます。
1.涼脾散はガランガルと酢アデノシンからなり、寒を温めて散寒する作用があり、正気天仙散は五葉、麦門冬、延胡索からなり、中を温めて散寒する作用があり、どちらも月経を温めて散寒する作用があり、中陽を阻害する寒邪による腹部の冷え、冷痛、月経困難症、月経遅延などの不調に用いられます。
2.灸は、よもぎなどの薬物を皮膚から筋層深く燻蒸し、温散寒（脾胃の薬物を温めて寒さを払う）の役割を果たすもので、観音ツボ、気海ツボなどを選びます。
体調がすぐれないときは、自己判断で行わず、病院で治療を受けることをおすすめします。