過度の不安は、落ち着きのなさ、睡眠障害、過度の心配、パニック発作などの症状を引き起こす。
不安障害は、器質的疾患がないにもかかわらず、主に不安によって現れる精神障害である。 主な症状は、過剰な不安感情反応、自律神経機能障害、運動性不穏である。
1.落ち着きのなさ：不安障害患者は、落ち着きがなく、不安定で、多動で、不注意で、変わりやすく、過敏である。
2.睡眠障害：不眠症は不安障害の一般的な症状であり、過度の不安のある人は眠りが浅く、しばしば悪夢を見たり、突然目が覚めたりするため、長期的には神経衰弱につながる可能性がある。
3.過度の心配性：不安障害の人は、自分の健康状態を心配するなど、物事の考え方や対処の仕方が不安な状態にあることが多く、他人や医師の意見や提案を聞こうとしない。
4.パニック発作：急性不安障害によくみられる症状で、特別に恐怖を感じるような状況でもないのに、突然、緊張感、恐怖感、恐ろしさを感じ、死が迫っているような感覚、コントロール不能感、切迫した破局感を伴う。発汗、胸部圧迫感、呼吸困難や過呼吸、頻脈、頭痛、めまい、手足のしびれ、感覚異常などの自律神経機能障害の症状が強くみられることが多い。
不安障害に罹患した場合は、遅れないように時間内に通常の病院に行くことをお勧めします。