生理中は.激しいスポーツであるため.バドミントンをしない方がよいでしょう。 生理中にバドミントンをすると.子宮の収縮を促し.月経血が卵管を伝わって骨盤内に流れ込みます。 月経血には子宮内膜の破片が含まれており.一度骨盤腔内に残ってしまうと骨盤内のいずれかの臓器に植え付けられ.子宮内膜症を引き起こし.月経時に下腹部に痛みが生じ.この痛みは徐々に悪化して臨床的に不妊につながることがあります。 そのため.月経中にバドミントンをすることは推奨されず.月経中に散歩をすることで.それなりに身体に影響を与えることはない。 また.ランニングや縄跳びなどの激しい運動は.子宮内膜症につながる可能性があるため.月経中は行わず.臨床的に注意する必要があります。