免疫力の低い子供は、栄養を補い、屋外での運動を増やし、十分な睡眠をとることで、抵抗力を高めることができる。
1、栄養を補う:子供たちに栄養のある食事を合理的に組み合わせて与え、乳児は純粋な母乳育児を心がけ、年長児はバランスの取れた食事を心がけ、タンパク質、微量元素、ビタミンなどを補うことに注意する。
2.運動:子供たちは、免疫力を向上させるだけでなく、成長と発育を促進するために、いくつかの屋外での運動に参加し、少なくとも1日30分運動しようとします。
3.十分な睡眠:子供が十分な睡眠を確保するために、特に静かで暗い睡眠環境を聞かせて、抵抗力を高めるために、エネルギッシュな確保するために、成長ホルモンの分泌を促進することができる。
抵抗力を向上させるために、子供に薬を与えることはお勧めしません、子供が成長するにつれて、子供の抵抗力は徐々に増加します。