「脳卒中」は脳梗塞.脳血管障害とも呼ばれ.虚血性脳卒中.出血性脳卒中などがある。 脳卒中の予防とは.脳卒中を引き起こす様々な危険因子の予防と治療です。 以下に.脳卒中のリスクを軽減するための薬物療法や良い生活習慣によって.脳卒中を予防できる重要な対策をご紹介します。 高血圧の治療 あらゆる危険因子の中で.まず第一に挙げられるのが高血圧です。 高血圧患者の脳卒中リスクは正常人の4～6倍であり.高血圧のコントロールが不十分であれば.いつ脳卒中.特に脳出血を発症してもおかしくありません。 そのため.定期的に血圧をチェックすることが非常に重要であり.減塩食.体重コントロール.ストレス軽減.薬物療法などにより血圧をコントロールすることで.脳卒中のリスクを減らすことができます。 ほとんどの場合.血圧は長期にわたる定期的な投薬によってのみ効果的にコントロールできることを忘れないでください。 2.「ミニ脳卒中」の予防 「脳卒中」患者の約1/3は.発症前に1回以上の「ミニ脳卒中」.すなわち一過性脳虚血発作を経験しています。 ミニ脳卒中」を発症した場合は.完全な脳卒中の発症を避けるため.病院へ行き.計画的な治療を医師に依頼する必要がある。 3.糖尿病の治療 高血糖の糖尿病患者は.脳血管疾患になる確率が一般の人の5～7倍高い。 しかも.脳血管障害に罹患してから回復するのは容易ではない。 従って.糖尿病患者は血糖をよくコントロールしなければならない。 4.風性心疾患.冠状動脈性心疾患.肺性心疾患などの様々な心臓疾患の積極的治療。 これらの病気は心房細動を引き起こす可能性があり.心房細動は血栓を形成しやすい。 心房細動は血栓を形成しやすく.血栓が外れて下流に流れ.脳に流れ込み.脳塞栓症を引き起こす。 5.禁煙.禁酒 喫煙は脳卒中のリスクを50％上昇させることができ.喫煙者と高血圧は.単純な高血圧や非喫煙者よりも.脳血管疾患の可能性が3〜7倍高くなります。 アルコール依存症は脳血管疾患の重要な誘因である。