頚椎椎間板が外れて神経に付着している状態は、神経を圧迫している頚椎症であり、その重症度によって保存的治療と手術的治療があります。 1.保存的治療：神経を圧迫している頚椎症は比較的軽度で、一般的に保存的治療が可能で、牽引治療も可能です。 定期的に牽引治療を行うことで、頚椎腔の幅を広げ、椎間孔の容積を増やすことができ、神経根への圧迫と神経根の圧迫を緩和することができます。 2.手術：頚椎症は神経をより深刻に圧迫するため、上肢に難治性の神経障害性疼痛が生じ、上肢の筋力が低下する。 この時は、手術によって圧迫物を取り除き、神経圧迫の症状を和らげる手術療法を行う必要があります。 日常生活では、重いものを持ち上げない、悪い体勢を正す、疲労を軽減する、1～2時間頭を下げたり傾けたりするたびに首の体操をして筋肉の緊張を和らげるなど、急性の傷害を避け、軽減するように努める。