股間の痛みを和らげる最速の方法

股間節の痛みには、梨状筋症候群、腰椎椎間板ヘルニア、外傷などの原因があります。 原因によって適切な治療法を選択する必要があり、一般的な治療法、理学療法、薬物療法、手術療法などがあります。
1.梨状筋症候群:適切な運動、悪い姿勢を避ける。 マッサージや揉捏法、温熱療法、電気療法などの方法で症状を緩和することができる。 セレコキシブなどの非ステロイド性抗炎症薬、デキサメタゾンなどのグルココルチコステロイド、リドカインなどの局所麻酔薬を用いて局所閉鎖療法を行うことで、無菌性の局所炎症を効果的に抑え、症状を緩和することができる。 重症例では手術が行われることもある。
2.腰椎椎間板ヘルニア:屈伸を避けるか減らす、過労を避ける、腰背部の筋肉を強化する、例えば嚥下飛翔運動など。 病状を悪化させないように、暴力、マッサージなどに注意する。 イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬、チザニジンなどの筋弛緩薬、マンニトールなどの脱水薬、デキサメタゾンなどのグルココルチコイドなどがよく使われる。 重症の場合は外科的治療も可能である。
3.外傷:腰骨が骨折した場合、明らかな変位がなければ、絶対安静、軽食、禁煙、禁酒、装具固定などの保存的治療が可能である。 痛みが強い場合は、上記のNSAIDsを使用して痛みの症状を和らげます。 変位がある場合は、内固定する手術療法を選択します。
股間節の痛みには他の原因も考えられますので、病気の原因をはっきりさせた後、適時に病院に行き、医師の指導の下、積極的に治療を調整することをお勧めします。