血圧を下げるそば茶は非常に限られており、診断と治療を標準化することが推奨される。 現在のところ、そば茶に有意な血圧降下作用があることを明確に指摘した研究はない。 高血圧患者の血圧コントロールには、主に日常生活習慣の改善と降圧薬の服用という2つの側面がある。 生活習慣の改善には、禁煙と禁酒、高塩分・高脂肪食の摂取を避け、普段からリラックスした気分と十分な休養を心がけ、体調によっては適切な運動を行う。 同時に、カルシウム拮抗薬ニフェジピン、アンジオテンシン変換酵素阻害薬カプトプリル、β遮断薬メトプロロールなどの降圧薬を医師の指示に従って服用することができます。 必要に応じて、標準的な診断と治療のために医師に相談することが推奨される。