減量は包括的な治療プロセスであり.ある特定のプログラムで減量が達成されるわけではありません。 体重減少のために.患者はマッサージクリームを塗ることを考えることができ.それもまた効果的です。 しかし.減量の主なものは.コントロールされた食事.賢明な運動.および他の形態の治療です。 食事に関しては.まず.タンパク質やビタミンを多く含む食品を食べ.脂肪分や油分の多い食品を避けることが大切です。 また.便通をよくするために食物繊維を多く含む食事をとることも大切です。 また.食べ過ぎを避け.夜は食べ過ぎないようにし.食事は少量で回数を多くし.炭水化物を含むスープはあまり食べないようにする必要があります。 減量する患者さんには.ジョギング.ウォーキング.水泳.サイクリングなどの適切な運動や.ジムでできる適切な身体運動にも注意を払う必要があります。 さらに.体重を減らす患者さんは.マッサージや鍼灸などの関連モダリティを使用して.包括的な体重減少を達成することもできます。