肩関節周辺の腱や靭帯の損傷は腕の怪我と呼ばれることが多く、早急な回復方法はありません。 腱や靭帯の損傷の程度に応じて目標治療が必要で、保存的治療と手術的治療に分けられることが多いです。
1.保存的治療：軽度の腱や靭帯損傷の場合、肩関節がまだ動かせるのであれば、適切な安静をとり、患側の手足を三角巾で吊り、ジクロフェナクナトリウム徐放錠などの非ステロイド性抗炎症薬を内服して炎症を抑え、痛みを和らげます。
2.手術：保存的治療が効果的でなく、腱や靭帯が完全に断裂している場合は、損傷した靭帯を再建するための手術を考慮する必要があります。
肩の痛みや活動制限の症状が緩和されずに続く場合は、早めに医師に相談し、医師の指導のもとで関連する検査や治療を行うことをお勧めします。 上記の薬剤の使用は、医師の指示に従ってください。