朝の7種類の呼吸で、体にどんな病気があるか教えてくれる?

1.口の苦味-口や喉の乾燥
症状:五臓六腑が熱く煩い.口の中が苦く乾燥する。
原因:肝臓や胆嚢の熱によるもの.胆汁ガス燻蒸.胆汁代謝異常と関係があることが多く.主に急性・慢性肝炎.胆嚢炎.胆石.肝臓・胆嚢腫瘍で見られる。
対策:ほうれん草は甘くて涼しいので.腸と胃の経絡に入る。 血を養って止血し.五臓を益し.血管を開き.渇きを癒して腸を潤し.陰を養って肝を鎮め.消化を助けて腸や胃の熱毒を取り除く効果があり.肝不快を合併した胃の疾患の治療の補助としてよく効きます。
2.口中甘苦-口中の甘苦と粘液
表現:口中の甘苦と粘液.甘いものを食べると酸っぱい水.ダルさと吐き気.体が重くて手足が疲れる。
原因:多くは脾胃の湿熱.または肝脾の内火によるもので.一般的には糖尿病や消化器疾患によるものです。
対策:脾胃の湿熱の主な原因は.上記の疾患を効果的に治療できず.繰り返し活動し病変が発生した結果である。 もう一つは.脂っこいもの.甘いもの.油っこいもの.辛いもの.喫煙.アルコールに溺れるなど.生活習慣の乱れが関係しており.脾胃を傷つけ.湿を集めて熱を発生させる。 したがって.脾胃の湿熱の発生を防ぐためには.まず.上記の基礎疾患を積極的に治療する必要があります。 そのためには.まず生活習慣を見直し.食事は控えめに.タバコは吸わず.お酒も飲まないようにすることが必要です。
3.酸口-酸口と胃火
症状:胃火は胃ガスの上方反乱を引き起こし.吐き気.酸っぱい苦い黄色い水の嘔吐などとして見ることができます。
原因:肝臓と胆のうの熱が脾臓を増殖させることによって引き起こされ.主に胃炎.胃・十二指腸潰瘍の病気で見られることがあります。
対策:誘発因子の除去を心がけること。 慢性胃炎を徹底的に治療し.胃を刺激する辛いもの.硬いもの.薬物を避け.口や喉の慢性感染症を治療する必要があります。 胃酸過多の人は.胃酸の分泌を増やさないために.濃厚なチキンスープなどの濃厚な生スープ.酸性食品.大量のタンパク質の摂取を控える必要があります。 牛乳.豆乳.クリーム.野菜のピューレ.おかゆ.麺類.パンなどを食べるのが望ましいです。
4.塩辛い口-塩辛い口と腎陰虚
症状:五臓の炎症と熱.喉の乾燥.頬が赤い.舌が赤く水分が少なく.脈が弱い。
原因:腎陰虚.虚火上炎によるもので.主に神経症.慢性腎炎.慢性咽頭炎.口内炎に見られる。
対策:腎陰を養うために.劉威地黄丸.沢瀉丸.沢瀉ドリンクなどがよく使われます。
5.口蒼白-口渇のない口蒼白
症状:温圧を好み.口渇のない口蒼白.四肢に温かさがない.便がゆるい。
原因:脾胃が弱く.運搬や変換ができないことが原因で.多くは消化器系や内分泌系の疾患.栄養失調.ビタミンや微量元素の亜鉛不足によるものです。
対策:高タンパク食品.ビタミンを多く含む食品を多く摂り.生体に各種栄養素が十分に行き渡るようにし.貧血や栄養失調を防ぐ。 貧血や栄養失調の人には.赤身肉.鶏肉.魚.レバー.ロースなどの内臓類などタンパク質やヘモグロビン鉄を多く含む食品を食事に加えることである。 ビタミンを多く含む食品としては.緑の葉野菜.トマト.茄子.赤ナツメヤシなどの色の濃い新鮮な野菜や果物があります。 胃液の分泌を促すために.毎食2-3個の新鮮なサンザシを食べるとよいでしょう。
6.口臭
効能:唾液分泌.食欲不振または食事摂取量の低下.口腔内の悪臭.潮紅.温熱感の増加.口腔粘膜の腫れと疼痛。
原因:胃に飲食物が停滞し.濁ったガスが反発して起こるもので.主に口内炎.咽頭炎.歯肉炎.口内炎.虫歯.胃炎.胃・十二指腸潰瘍.胃がんなどの口腔疾患や消化不良で見られる。
対策:新鮮な野菜や果物を多く食べることで.胃や腸をきれいにすることができます。 また.口内炎はビタミンB2の不足によっても引き起こされることがあるので.野菜や小麦胚芽を多く食べ.ビタミンB.C.亜鉛のサプリメントを摂取してください。 また.口内炎が出たときに疲れを感じる場合は.栄養バランスがとれているか.休養は十分かなどを確認・把握し.各種ビタミン・ミネラルを適量補給することが大切です。
7.口の中が辛い-辛い味の食べ過ぎ
表現:アルコールの摂取がコントロールされていない.食事がコントロールされていない.熱い味や辛い味の食べ過ぎ。
原因:肺の熱や胃の火によるもので.主に高血圧症.神経症.更年期障害.慢性微熱で見られる。
対策:肺梨をクリアにする。 梨の内側をくり抜き.四川貝.氷砂糖.蜂蜜を入れて煮る;または青豆のスープ.1日2〜3回。 口の光。