茄子は痛風に効きますか?

痛風患者は茄子を適度に食べることができる。 痛風患者は食事療法において、スープ、魚介類、動物の内臓などプリン体を多く含む食品の摂取を避けるよう注意しなければならないが、茄子は一般的な日野菜であり、タンパク質、炭水化物、脂質、ビタミンなどの栄養素を含み、茄子100gに含まれるプリン体はわずか13mgであり、低プリン体食品である。 したがって、痛風患者は適度に茄子を食べることができ、痛風患者に加えて、禁煙、禁酒、適切な水泳、ジョギングや他の有酸素運動は、寛解の期間中に、関節が冷却されないようにしようとすると、毎日の休息、睡眠時間を確保する。 痛風患者は、通常の病院のリウマチ科や免疫科、栄養科などの関連部門に行き、専門的な食事のアドバイスを受けることができます。