睡眠中の突然の震えは、生理現象である場合と、カルシウム不足やてんかんが原因である場合があります。 1.生理現象：最近、過労、精神的ストレス、寒さなどの場合、入眠後に突然体が震える症状が出ることがあるが、これは正常な現象であり、リラックスして休息し、保温することで改善できる。 2.カルシウム不足：高齢者、子供、妊婦は特にカルシウム不足になりやすい、カルシウムイオンは主に筋肉の興奮性を維持することができ、カルシウム不足は筋肉の痙攣を引き起こしやすく、その結果、手足の震えを引き起こし、カルシウムの投薬によって緩和することができる。 3.癲癇：癲癇は脳の異常放電が原因で、手足や体の不随意痙攣を引き起こす。 この場合、脳波検査をして癲癇かどうかをはっきりさせることをお勧めし、抗癲癇薬で症状を緩和することができる。 寝ているときに突然体が震える場合は、病院に行って治療を受ける必要があり、他の臨床症状や検査と組み合わせて総合的に診断することができます。