不眠症とゴジベリーは何の関係もない。 薬食同源で.病気を治す薬としてだけでなく.食べ物としても食べることができます。 クコの主な効能は.陰を養って肺を潤し.肝を養って目を明るくし.肝腎陰虚.腰や膝の痛みや脱力感.めまいなどの症状に効果があり.眠れないのは心腎の不調によるものと考えられる場合.漢方ではクコで治療することができる。 クコそのものが患者さんの不眠の原因になるわけではなく.眠れない場合は患者さん自身の生活習慣.あるいは心理面を分析する必要があります。 例えば.情緒不安や精神的ストレス.不規則な仕事や休息による体内時計の乱れなどが原因で眠れないという人も多いようです。
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