国の二人っ子政策が始まって以来.二人目不妊で来院される患者さんが増えています。 二人目不妊の主な原因は何でしょうか？ 第一に.第一子が帝王切開で生まれたため.子宮に傷があり.再び妊娠しにくい女性がいること.第二に.第一子ではなかなか妊娠せず.以前からあった無月経や月経不順の問題に対処できていないこと.第三に.第一子出産後.子宮壁の調整がうまくいかず.子宮壁が薄くなり.月経が減少する問題があること.第四に.第一子出産後.避妊リングを装着したため.卵管閉塞や骨盤内炎症などの問題を抱える女性がいること.などが挙げられます。 漢方医学的には.脾虚腎虚.陽虚血虚などの虚証が手足の冷えの主な原因である。 西洋医学的には.四肢末梢神経の血行不良に運動不足や保温不足が加わって起こります。 この症状は若い女性に多い。 手足を温めるには？ 1.生姜をたくさん食べ.生姜の皮に足を浸す。 毎年冬が来るとすぐに.生姜をたくさん用意し.皮と身を別々にパックする。 毎晩寝る前に.生姜の皮を一つかみお湯に入れ.15～30分ずつ足を浸す。 2.足は私たちの第二の心臓であり.各器官の本体は.対応するツボの足で見つけることができ.ベッドに行く前に足を浸すだけでなく.末梢神経の循環を改善することはできませんが.健康な体を助ける。 生姜はホットですが.寒さに良い効果を持って.少し生姜の皮を振りかけたときに足を浸し.すぐに風邪を追い払うことができるだけでなく.インフルエンザを防ぐために。 3.足浴はまた.特別な注意である.水はふくらはぎの1/3でなければならない.熱くなければならない.バレルを使用する必要があります。 彼女は水が十分であることを言った.効果を持つのに十分な熱さ.もちろん.熱すぎることはできません.そうでなければ.それは皮膚を焼くでしょう。 足を浸す樽は木製のものを選びましょう。1つは木製の樽は保温しやすいこと.もう1つは木製の樽はオリジナルで自然に近いということです。 プラスチックの桶では.熱すぎるお湯が化学反応を起こし.不健康になる。 4.さらに.調理は非常に生姜を使用するように.朝と夜は顔を洗うために冷たい水を使用するようにです。 顔の血液循環が比較的豊富であり.常に外部にさらされている.冷たい水で顔を洗うと.顔の耐寒性だけでなく.美容.鼻糜爛の治療を向上させることができます。