月経困難症は原発性月経困難症と続発性月経困難症に分けられ、前者は温湿布やマッサージ、鎮痛剤などで治療しますが、後者は薬物療法や手術など原因がはっきりした対症療法が必要です。
一次性月経困難症の治療：月経困難症が起こった場合、お湯を飲んだり、カイロや湯たんぽでお腹を温めたりするのが効果的です。また、両手を熱く揉んで腹痛部分をゆっくりマッサージすると、血行が促進され、月経困難症も緩和されます。痛みが我慢できない場合は、医師の指導のもと、イブプロフェン、インドメタシンなどの鎮痛剤を服用します。
二次性月経困難症の治療：このタイプの月経困難症は、通常、卵巣チョコレート嚢胞、子宮腺筋症などの骨盤内器質的疾患によって引き起こされます。この場合、婦人科超音波検査などの検査を積極的に改善し、病気の原因をはっきりさせた上で、薬物療法や外科的治療などの症状を治療する必要があります。
月経中は、月経衛生に注意すると同時に、食事では野菜や果物を多く摂り、楽しい気分で過ごしましょう。