足の浮腫は.温湿布と相まって.経口利尿薬することができ.迅速に腫れを軽減することができ.例えば.あなたは毎晩寝る前に30分間足を浸すために温水を主張することができ.足のマッサージの役割を果たすために足をこすり間隔であること.そして.あなたがベッドに行くときに足を上げるためにスポンジクッションを見つけるために心血管の量を増やすことができ.その後横になって眠りに落ちる.あなたは明らかにかなり多くの除去足の腫れを感じるでしょう。 もちろん.妊娠中の女性は.このような方法のために非常に適している.足のむくみは.血液の循環ではまだ水とナトリウムの保持を助長されていませんので.それは体から余分な水でなければならないので.あなたはそのような冬瓜.スイカ.小豆.セロリ.トウモロコシ.トマトなどのむくみを軽減するのに役立つ食品の水の循環を強化するために多くを食べることができる利尿良い食品であり.効果は良くありませんが.あなたはまた.フロセミド錠.スピロノラクトン錠などの利尿薬のような経口薬を服用することができます。