みかんを毎日食べるとどんな効果があるのか

みかんを毎日食べるメリット：1.歯茎の腫れや出血などの予防に効果的なビタミンCを補給できる 2.胃を鎮め.気を整えることができる。 何より毎日みかんを食べれば.肺が潤い.症状が和らぐということです。