熱いお湯で足を浸すのは.まず.子どもの全身の血の巡りをよくするためです。 お湯で足を浸すと.皮膚の血管が拡張して.全身の血流が促進されるからです。 血液の流れがよくなれば.免疫力も比較的よくなり.病気にかかる回数もぐっと減るはずです。 また.お湯に足を浸す際に.親が子どもの足の裏の龍穴というツボを押すなど.適切な足裏マッサージをすることも.免疫力アップに効果的です。 第二に.お湯で足を浸すと疲労回復効果が比較的大きく.体育の授業では運動量が非常に多く.お湯で足を浸すことで疲労が大幅に改善される子もいます。 また.足湯は睡眠を鎮静化する効果があり.熟睡できないお子様に特に適しています。