冷えとムレを解消する3Vフットソーク

3ボルトの足浴は、冷え湿りに加えて、よもぎの葉、羌活、桂皮などの薬剤をお湯に加えることができる。 足浴の効果は限定的で、冷えや湿邪を取り除くための薬の服用に取って代わることはできない。
よもぎには、月経を温めて出血を止め、冷えを散らして痛みを和らげる効果がある。 吐血、鼻出血、月経過多、子宮漏(妊娠初期の少量の膣出血)、妊娠悪阻、腹部の冷痛、月経不順、子宮の冷え、不妊症などに用いられます。 妊婦には注意しながら適度に外用する必要があり、副作用は明らかではない。
川芎は表寒(筋肉の表面の寒さを取り除く)、散風湿、解痛の効能がある。 風寒感冒、風寒湿痺、強頚速腱、癰疽(一種の毒瘡、体表・四肢・内臓に発生する急性化膿性疾患)、瘡瘍、毒物などに用いる。 陰虚、血虚の場合は注意が必要で、禁忌、副作用は明確でない。
桂皮には、火を補い陽気を助ける作用、火が元に戻るように誘導する作用(腎の火邪の上昇を抑制する)、寒を散じ痛みを和らげる作用、経絡を温める作用がある。 子宮の無力と冷え、腰と膝の冷痛、腎虚と喘息、めまい、心臓と腹部の冷痛、冷えと嘔吐と下痢、月経困難症と月経痛に用いる。 妊婦は注意が必要で、紅石樹脂との併用は避けるべきで、副作用はまだ明らかになっていない。
漢方薬を使用する前に、医師に症状を確認し、医師の指導の下で使用する必要があります。