雨の後、あなたは風邪を防ぐために、寒さを排出し、表面を和らげるためにいくつかの生姜、白ネギ、黒砂糖を調理するために医師のアドバイスに従うことができます。 雨の後、外の風寒邪が体に侵入しやすいので、この時、一般的な生姜、ネギ白、黒砂糖の煎じ薬の命を選んで飲むことができます。 1.生姜：辛味、やや温かく、辛味のある温度で表を和らげ、冷や汗を散らす効能があり、外風寒表証の治療によく用いられる。 陰虚内熱の人には勧められない。 2.白ネギ：辛味、温性、寒の分散と表面の救済の効果があり、陽の痛みを介して、主に風寒の風邪、鼻づまり、光の頭痛に使用されます。 表虚発汗は出してはいけない。 3.黒砂糖：味が甘く、性質が温かく、気血を補い、風寒を去り、脾を強め、胃を温め、血液の循環を活発にし、瘀血を取り除く作用がある。 痰湿のある人は服用しない。 上記の薬の副作用は明らかではない。 雨に濡れたら、すぐに着替えること。 薬物療法が必要な場合は、症状を長引かせないために、医師の指導のもとに服用すべきである。