貧血の自己診断では.ご自身の症状の一部でトレースすることができます。 貧血の初期によく見られる症状としては.皮膚や粘膜の青白さ.めまい.頭痛.耳鳴り.疲れやすさ.集中力低下.記憶力低下.筋力低下.疲れやすい.呼吸や心拍が速い.活動後の動悸・息切れ.食欲不振.吐き気や膨満感.腹部の違和感.便秘や下痢.排尿量の低下や過剰.免疫力や感染力の低下.妊娠年齢の女性では生理周期の乱れや経血の少なさ.などがあげられるでしょう。 貧血と診断したい場合は.病院で定期的に血液検査を受けてください。 静脈の血液を調べるために.朝.空腹時に病院に行くのがベストです。 ヘモグロビンの正常値の基準範囲は性別や年齢によって異なり.病院によっても異なります。 当院の指標は.成人男性でヘモグロビン130g/L未満.成人女性でヘモグロビン120g/L未満は貧血と診断しています。