日中の仕事中のふくらはぎの痛みは、筋肉疲労によるものか、腰椎椎間板ヘルニアによる神経の圧迫によるものか、けいれんによるカルシウム不足によるものかを考える必要がある。
1.筋肉疲労：長い間運動をしていない時に、突然激しい長距離走や過度の運動をした時によく起こる。 治療は安静に注意し、マッサージで血液の循環を促進することで緩和できる。
2.腰椎椎間板ヘルニア：椎間板ヘルニアが神経を圧迫し、ふくらはぎを支配する神経が炎症を起こし、ふくらはぎが痛くなる。 治療法としては、低侵襲手術で髄核を摘出し、圧迫を和らげる。
3.カルシウム不足によるけいれん：カルシウムは神経伝導の重要な媒体であり、血液中のカルシウム濃度が低下すると、神経の興奮伝導に異常をきたし、重症になるとけいれんを起こし、ふくらはぎに激痛が走ります。
上記のような症状が出た場合は、ふくらはぎの疲労骨折、下肢静脈瘤、動脈塞栓症、骨腫瘍などの除外も必要です。 整形外科医に相談し、原因を特定して治療することをお勧めします。