誰が健康な自分の子供を出産したいと思いますが.人々の創造のための準備の多くの若いカップルは.いくつかの悪い習慣はまだ続けて.長期的には.赤ちゃんは次のように非常に有害であるあなたが物事を行うべきではありません前に妊娠する準備ができている.将来の両親の将来は.に注意を払うために母親になる。
母親になる人は.1つの愚かなことをコミットすることはできません：コンタクトレンズの着用で
妊娠中の女性の角膜の水分含有量は.通常よりも高く.あなたがコンタクトレンズを着用した場合.酸素不足のために角膜水腫につながるため.それは簡単です角膜の炎症.潰瘍を誘発し.さらには最終的に失明につながる。 また.妊婦の角膜曲率は妊娠周期や体調によって変化し.その結果近視が増減する。 さらに.コンタクトレンズが清潔でなくなると.細菌が繁殖しやすくなり.角膜の炎症や潰瘍.失明に至ることもあります。
母親になる人は愚かなことはできない2：柔らかい鍋を食べる
検査と決定の関連部門によると.羊のトキソプラズマ・ゴンディ感染率は61.4％である。 トキソプラズマ・ゴンディの幼虫は感染した子羊の細胞の中に潜んでいることが多く.鍋を食べるときの短時間の加熱では肉の細胞に寄生したトキソプラズマ・ゴンディの幼虫を殺すことができず.食べた後.幼虫は腸壁から腸管に入り.血液と一緒に全身に広がり.胎盤を通して胎児に感染し.深刻な場合は流産.死産.胎児の脳の発達に影響を与え.小頭症.大頭症.無脳症などの奇形が発生する可能性がある。
母親は愚かなことを犯すことはできません3：熱いお風呂
高熱は胎児の神経細胞の死を引き起こす可能性があるため.脳神経細胞の数が減少し.脳神経細胞の死後.脳神経細胞は再生することができず.いくつかのグリア細胞に頼るしかありません。 このグリア細胞は神経細胞の生理的機能を欠いているため.知能やその他の脳機能に影響を及ぼし.精神遅滞や反射神経の悪い子供になる。
母親になる人がやってはいけない愚かなことは.大量のカルシウムとタラ肝油の摂取
大量のタラ肝油とカルシウム食品を長期的に摂取すると.食欲不振.皮膚のかゆみ.脱毛.感覚アレルギー.眼球突出などを引き起こす。 同時に.血液中のカルシウム濃度が高すぎると.筋力低下.嘔吐.不整脈などが起こり.胎児の成長に有益ではない。 一部の胎児は.すでに歯が萌出して生まれてくる。 乳児の早熟性とは別に.もう一つの可能性は.妊娠中に妊婦が多量のビタミンAおよびカルシウム製剤またはカルシウム含有食品を摂取した結果.子宮内胞の石灰化が早まったために胎児の歯胞が萌出することである。 医学的治療が必要な場合は.医師の処方に従って服用する必要がある。
母親がやってはいけない5つ目のことは.夜更かし
通常の日常生活を送ることは.全身の臓器やシステムがバランスの取れた状態になることを助け.ひいては胎児の成長に安定した環境を提供することになる。 規則正しい夜更かしは.妊婦自身の生理的・心理的健康に影響を及ぼし.胎児の成長には適さない。 また.妊娠中に子宮が大きくなると.次第に下大静脈を圧迫して下半身の静脈還流が悪くなり.下肢や肛門周囲に静脈瘤や痔を引き起こしやすくなる。
ニキビ軟膏の最も一般的な成分は.アゼライン酸.抗生物質.過酸化ベンゼン.ビタミンA酸です。 アゼライン酸と抗生物質は.FDAの妊娠分類ではクラスBに分類されており.動物実験では危険性を示すことはできないが.人体実験では十分な研究報告がないため.医師が有効性と危険性を評価した上で慎重に使用する必要がある。
母親になる人はバカなことをしてはいけない7：窓を閉めて寝る
人は眠りにつくとき.ドアや窓を閉めていれば.3時間経たずに室内の二酸化炭素は3倍以上になり.細菌.ホコリなどの有害物質も2倍になる。
母になる人はバカを八つ当たりできない：髪を染めるパーマ
今や女性は.妊娠していた10年前のイメージとはすでに決別し.誰もが美しい母親になることを願っている。 妊娠中であるにもかかわらず.服装を整え.エレガントに振る舞う。 でも.以前のように恐れずにファッションを追求できるでしょうか？ 答えはノーです。
妊娠中だけでなく.妊娠初期の3カ月間は.ムースやヘアスプレー.毛染めなどのヘア製品は控えるべきです。 これらの製品に含まれる化学物質が胎児の骨の発育を妨げ.胎児の発育に奇形をもたらす可能性さえあるからです。 しかし.イライラする必要はない。これからママになる人は.ヘアスタイルを新鮮でシンプルで手入れが簡単なものに変えることができる。
母親になる人は.愚かなことを9つも犯すことはできない：ハイヒールを履く
1.千年の憎しみに足を滑らせる。 |にできるようにあなたがそれをすることができます本当に出くわすことあなたは.実際には私たち約束.誰でも素早くはちょうど無視これらの一見正確にどのように{}人のことを忘れることができます。
2.姿勢の歪みの負担を増やす。 妊娠中の女性は.体全体の安定性のバランスをとるために.腰の背骨が過剰に凸型に曲がってしまうため.妊婦特有の頭でっかちな胸突き出しの姿勢が形成され.腰や背中の筋肉に負担がかかり.妊娠中の腰痛や背中の痛みを引き起こします。 ハイヒールを履くと.この姿勢のゆがみがさらに悪化します。
3.腹部の胎児を傷つける。 中・後期妊婦の場合.腹腔の前後の距離が短くなり.骨盤の傾きが大きくなり.人為的に頭位分娩が難しくなる。 同時に.腹部の圧力が上昇し.血管を圧迫するため.血液循環全体が制限され.胎児への血液供給に影響を及ぼし.胎児への栄養供給が不十分となり.胎児の発育に影響を及ぼす。
したがって.妊娠中の女性は.母体と胎児の健康に寄与する.フィット感のあるソフトでフラットな靴.またはヒールの高さが3.3cm以下のスローヒールの靴を選ぶべきである。