バレリアンは精神を落ち着かせ、風湿を払い、気血の循環を促進し、痛みを和らげる効果がある。 副作用は明らかではない。
バレリアンはセリ科のValeriana officinalis、Valeriana nigra、Valeriana broadleafの根と根茎で、辛味と甘味があり、温性で、心臓と肝臓の経絡に属する。 精神を安定させ、風湿を払い、気血の巡りを促進し、痛みを和らげる効能がある。 不穏、動悸、不眠、癲癇、汚れた躁病、リューマチや麻痺、心窩部膨満感や痛み、月経困難症、月経痛、打撲、怪我などによく用いられる。 弱陰虚に注意する必要がある。
現代薬理学的研究では、カノコソウは鎮静・精神安定作用（鎮静作用のある薬物を用いて精神を安定させる）、冠血管拡張作用、心筋虚血の改善作用、心筋酸素消費量の減少作用、抗不整脈作用、抗菌作用、腸管平滑筋の弛緩作用、鎮痙作用、血中脂質の調整作用、胆嚢の炎症抑制作用などの薬理作用がある。
薬の具体的な投与は、医療専門家の監督の下でお勧めします。