ケトジェネシスを開始する体の症状には.消化管の症状.体重の変化.泌尿器系の症状などがあります。
1.消化管症状：体はケトジェニック下痢や便秘.のどの渇き.ドライマウス.口臭やその他の症状を開始します。
2.体重変化：体もケトジェニック後に体重減少を示し.体重減少は時間が経つにつれて.より明白になります。
3.泌尿器系の症状：ケトジェニック後の身体は頻尿.尿量増加などの症状も現れます。
4.その他：また.ケトジェニック開始後の体は.めまい.眠気.イライラ.疲労感.疲れやすいなどの症状が現れます。
体がケトン体を生成し始めた一般的に臨床症状によって判断することはできません.尿ケトン試験紙.血液検査ケトン体判断する必要があります。
また.体ケトン体は.冷や汗.淡いなどの深刻な副作用が現れた場合は.必要に応じて.医師の診察と治療を求めるために.時間に食べる必要があります。 あなたが体重を減らしたい場合は.栄養士の指導の下であなたの食事を調整することができ.体重を減らすためにケトジェニックダイエットを取ることは推奨されません。