胆嚢のない人が注意すべきこと

胆嚢摘出術を受けた患者は、規則的な食事、適切な運動、食事の定期的な見直しに注意しなければならない。
1.規則的な食事:朝食は必ず食べ、アルコール飲料は避け、食事は軽めにし、煮込み肉、脂肪腸、バーベキューなどの脂っこい食べ物の過剰摂取を避け、そうでなければ腹痛と下痢を伴う消化不良を引き起こす可能性がある。 漬け物を食べず、新鮮な果物や緑黄色野菜を適切に摂取し、魚、エビ、牛肉など低脂肪の良質なタンパク質を適切に摂取する。
2.適切な運動:ジョギング、水泳、八宝菜、太極拳など、適切な運動は患者の体力を向上させる。
3.定期的な検査:超音波検査やCT検査を定期的に行うことで、回復状況をタイムリーに把握することができる。
胆嚢摘出患者は医師の指示に従い、食事計画、運動計画を立て、不快症状があれば、速やかに病院で検査を受けること。