腰痛の症状があり、背筋を伸ばせない場合、生理的な要因によるものと、急性腰椎捻挫、腰部筋緊張などの病気によるものがある。 原因が違えば、治療方法も違い、一般的な治療、理学療法、薬物療法などの治療方法がよく使われます。
1.生理的な要因：長時間悪い姿勢で座ったり、夜寝たりして、腰の筋肉が長時間緊張状態になり、腰が痛くなる場合、安静にするか、温湿布、鍼灸などの物理療法で腰部の血液循環を促進し、腰の筋肉の緊張を和らげ、腰が痛くなる症状を緩和することをお勧めします。
2.急性腰椎捻挫：急性腰椎捻挫の場合、腰部に激痛が発生し、腰痛の症状が出るため、急性冷感治療、温湿布、マッサージなどの理学療法を72時間行った後、腰部の血液循環を促進し、筋肉を弛緩させ、腰痛の症状を緩和する。
3.腰部筋緊張：患者の腰部の長期体重負荷や不良姿勢により、腰部筋緊張が生じ、腰痛症状が発生した場合、ジクロフェナクなどの非ステロイド性抗炎症薬を服用し、腰部筋の痛みを和らげ、腰痛症状を緩和する。
また、腰痛の症状がある場合、骨折や腰椎椎間板ヘルニアなどの病気の可能性もありますので、適時医師に相談し、病気の原因をはっきりさせ、医師の指示に従い、標準的な治療を行うことをお勧めします。