体温は35.5℃が一般的な正常値です。 体温が低くなる主な原因は.随伴症状や不快感があるかどうかです。 イブプロフェン・ニメスリドなどの経口解熱剤で発熱があった場合.体がたくさん汗をかいて体温を奪うため.体温も低くなることがあるので.体温35.5℃の場合は保温が必要で.暖かい水を多めに飲んで体温を見直します。 また.特に糖尿病などの基礎疾患を持つ子供や高齢者.甲状腺機能低下症や貧血.がんなどの一部の病気では.病気自体の労作により低体温になることもありますので.精神状態を観察することも大切です。 また.不快感がないのに基礎体温が35.5℃と低い人がいますが.通常は運動不足や体力低下により熱産生が不十分で.体内の血液循環が悪いことが原因と考えられますので.定期的に運動に参加して体の抵抗力を強化し.適切なタンパク質サプリメントで栄養を増やしてください。