肺エネルギーを補充する方法

臨床的には、肺気を補う方法として、ハトムギ、香蘇散などの生薬、生脈散などの漢方薬を服用する方法、肺気を補う運動をする方法などがある。
1.漢方薬:臨床上、肺気を補う漢方薬としては、ハトムギ、アメリカ人参、高麗人参、シザンドラ、コーネリアンチェリー、冬虫夏草、太子人参などが一般的である。これらの漢方薬には、陰を養って気を益し(陰を養って肺気を益す)、肺を潤して咳を和らげ(肺を潤して咳を和らげる)、肺気を補う作用がある。
2.独自の漢方薬:例えば、補気復脈(気を補い、脈拍を回復させる)、養陰発散(陰を養い、体液を液化して体液を発散させる)の作用がある生脈飲は、人参、舞茸、シザンドラからなり、風邪や発熱のある患者には適さない。 糖尿病患者、高血圧、心臓病、肝臓病、腎臓病などの慢性病患者は、医師の指導のもとに服用する。
3.運動:肺気不足の患者は、山登り、ジョギング、太極拳などの方法を選ぶことができ、これらの運動は肺気を補充する一定の効果がある。
もし関連する症状がある場合は、明確な診断の後、すぐに医師に相談して治療することをお勧めします。 肺気を補う具体的な薬については、漢方医に相談し、四診の結果に従って処方と薬を選択することをお勧めします。 自己流は禁物です。