軍事訓練後の脚の痛みは、一般的な治療、理学療法や薬物治療を取ることができます。
1.一般的な治療:軍事訓練後の脚の痛みは、筋肉疲労による過度の運動を考慮し、このような状況では、5〜7日間の休息が必要であり、脚の保温に注意を払い、激しい運動を避ける。
2.理学療法:局所のマッサージで緊張した筋肉をほぐし、局所の血液循環を改善する。 また、足を温水に浸したり、温湿布を貼ったり、中周波パルス電気物理療法や超音波治療を行うこともできます。
3.薬物療法:イブプロフェン徐放カプセルやニメスリドカプセルなどの非ステロイド性鎮痛剤の内服、ジクロフェナクジエチルアミドクリームやフルルビプロフェンゲルペーストなどの外用。
上記の治療により、ほとんどの症状は軽減されますが、1週間は激しい運動を避け、それでも軽減されない場合は、速やかに病院へ行くことをお勧めします。