季節は身長の伸びにあまり関係ないが.春には運動と一緒に牡蠣肉スープ.豚骨ほうれん草スープ.ハトムギ豚レバースープなどを飲ませると.骨の発育が促進される。
1.牡蠣肉スープ：牡蠣肉は栄養が豊富で.タンパク質.カルシウム.タウリン.リンなどの栄養素が含まれており.子供の摂取に適しているが.子供が牡蠣肉にアレルギーがある場合は.摂取を勧めない。
2.豚骨ほうれん草スープ：豚骨はカルシウムを多く含み.ほうれん草は鉄分を豊富に含み.さらにこのスープは様々なビタミンやその他のミネラルを含み.子供に様々な栄養素を補わせることができる。
3.ハトムギのスープ：豚肝臓は.より多くのタンパク質.鉄.様々なビタミン.カルシウム.リンを含んでいる.ハトムギの豚肝臓のスープを飲むと.より多くの栄養素を吸収するために子供にさせることができ.背の高い成長するのに役立ちます。
スープを飲むだけでなく.子供が長くなるようにしたい場合は.我々はバランスの取れた食事をしなければならない.子供が縄跳び.卓球などのいくつかの屋外スポーツに参加することができます。