両側のこめかみの痛みは機能性頭痛で.器質的な病変が原因ではありません。 携帯電話やパソコン.本などの長期間の読書など.脳の使い過ぎが関係していることが多く.脳内労働者や学生などに多く見られますが.その主な理由は以下の通りです。 仕事と休養を両立させ.脳の使いすぎを避け.仕事や勉強を50分したら活動に出かけ.こめかみをマッサージして痛みを和らげることが大切です。 2.神経衰弱は神経性頭痛の一種で.過度の精神緊張と長期不眠が関係しています。 一般的な臨床症状は.頭痛.めまい.記憶喪失.脱力感.精神の低下などです。普段から夜更かしをせず.定時に休み.過労を避け.脳を正しく使いましょう。 頭痛がひどい場合は.対症療法として薬を飲むことができ.よく使われる薬はアセトアミノフェンの錠剤です。