口元が白いことは.人の外見にとって非常に重要であり.その人の魅力と自信を高め.出世や家庭円満に役立ちます。 口元が黄色い歯は.人を憂鬱にさせ.自信を失わせます。 では.どうすれば黄色い歯を白くし.長く保つことができるのでしょうか？ これは多くの美容愛好家が気にしている疑問だと思います。 黄色い歯の問題を解決するには.次のことをする必要があります：まず.毎日朝晩歯を磨き.食べ物や飲み物で歯が変色しないように.できるだけ食事を控える。 ホワイトニング歯磨き粉を使えば.黄ばみを抑えて白さをアップさせることができる。 リンゴをたくさん食べましょう。リンゴに含まれるある種の酸が.細菌によって歯に蓄積された黄ばんだ汚れを取り除いてくれるからです。 4つ目は.バナナの皮を歯全体にこすりつけ.約10分間そのままにしておくこと。 その後.通常のブラッシングを行う。 長期間続けることで.黄色い歯を白くすることができる。 第五に.あなたは毎日歯磨き粉に少し混ぜて歯を磨くときに.オレンジの皮を微粉末に研究することができるだけでなく.オレンジの皮はまた.強力な防腐殺菌効果.効果的な固体の歯に長期的な付着を持っているので.香りの完全な白い歯を作ることができます。 重曹と過酸化水素歯磨き粉で6.歯の黄ばみを減らすことができます。 大さじ1杯の重曹と大さじ2杯の過酸化水素を混ぜると.焦げたペーストを作ることができ.自宅で使用することができます。 7.ホワイトニングマウスウォッシュを使う。ホワイトニングマウスウォッシュには過酸化水素などの物質が含まれており.歯を着色する化合物と反応する。 8.歯ブラシに重曹（食用アルカリ）をつけて.通常のブラッシング方法で.週に1～2回.1回3分.どちらも歯を明るく清潔に保つことができます。 これらの方法は.歯を白くすることができますが.長期的に持続する必要があり.白い歯を保つことができます。