桑の葉の効能、効果、摂取量は?

桑の葉は清肺潤燥、清肝明視(肝火を取り除いて視力回復を促す)、風熱去風などの作用があり、温病の初候、風熱感冒、咳嗽咽痒、肺熱燥咳、肝陽亢進(肝の陽気が過剰でめまい、立ちくらみ、頭痛を起こす)、頭痛目眩、眼暗花暈、腫痛目赤などに用いる。 この製品は通常煎じられる。 桑葉は桑科の桑の全葉を乾燥したもので、味は甘・苦、性質は寒、肝経・肺経に属する。 この製品はまた、血液を冷やして止血(血液を冷やして湿らせて出血を防ぐこと)することができ、血熱妄(熱邪によって血液が異常に出てしまうこと)により引き起こされる嘔吐や鼻出血を治療するために使用することができます。 桑の葉はよく煎じて蜂蜜で炒り、肺を潤し咳を和らげる効果を高めるが、肺の乾燥や咳には蜂蜜と併用するのがよい。 桑の葉の副作用や禁忌は明確でないため、体調不良を感じたらすぐに病院へ行き、専門医の指導のもとで桑の葉を合理的に使用し、症状を長引かせないようにすることが勧められる。