重度の貧血で血液を補充するために何を摂ればいいかというと.主に食事療法と薬物療法の組み合わせになります。 食事は.タンパク質.鉄分.葉酸.ビタミンCなど血液を作る成分食品を増やし.バランスよく食べることを基本としています。 薬物療法は.主に鉄剤の内服と.ビタミンB12.葉酸の内服です。 1.食事療法：1.鉄分の多い食品を補う：動物性の高鉄分食品は牛肉.動物レバー.動物血液製品など.植物性の高鉄分食品はほうれん草.菜花.ナスなど.2.高タンパク食：タンパク源は主に2つに分けられる：動物性のタンパクは動物の内臓.赤身.魚.エビ.卵.牛乳など.植物性の物は豆やナッツなど.3.高タンパク食：1.鉄分食品を補う：1.の高鉄分食品には動物性と植物性とに分かれる.3.は植物性とに分かれる。 3.葉酸とビタミンCの供給確保：キウイ.オレンジ.トマトなど.新鮮な野菜や果物をより多く食べる。 2.薬物治療：1.経口鉄剤：一般的な薬剤は硫酸第一鉄.フマル酸第一鉄.グルコン酸第一鉄などがあり.重症貧血に効果的です。2.ビタミンB12と葉酸の補給：栄養不良による巨大球性貧血患者には.ビタミンB12と葉酸を適時に補給する必要があり.薬剤服用期間は血栓塞栓症を防ぐために腎機能の変化をよく観察する必要があります。