自然流産は人によってはハードルが高く.高齢であることがリスク要因となり.子どもが2人の年代では母親が35歳以上でももう一人子どもを持つ予定の家庭が多く.この不確実なリスクに拍車をかけています。 自然流産になりやすいのはどんな人ですか？ 高齢の女性が流産する確率は？ 専門家によると.過度の肥満.複合糖尿病.多嚢胞性卵巣症候群や甲状腺機能異常.子宮奇形.35歳以上.流産を何度も経験している人は.自然流産になる可能性が高いとのことです。
妊娠中に甘酸っぱいお菓子が食べたくなる妊婦さんもいますが.「サンザシを食べると陣痛が起きて流産のリスクが高まる」「カニを食べると流産する」「カニを食べると流産する」と.インターネット上には「食べる」ことが原因の自然流産についてさまざまな話が紹介されているのです。 また.インターネット上では「カニを食べると胎動が激しくなり流産する」という.「食べる」ことが原因の流産については.さまざまな話があります。 流産を防ぐために.「蓮の実とシナモンと山芋のスープ.カボチャの種と蓮の実のミンチで血便性子癇前症の流産を治療する」などの処方箋もインターネット上にたくさんあります。
妊婦の食事と健康管理
最も重要なことは.食事の量をコントロールし.食事のバランスに注意を払い.さまざまな食品.単一の過剰は健康によくありません。
A. カニを食べると妊婦が流産する可能性があります。
たまに食べるのはアリ
カニ爪には血液を活性化させ.むくみを解消する効果があるので.妊婦さんが食べると血流が良くなり流産しにくくなるそうです。
蟹は漢方では冷たいもので.大麦は水と湿の効果があるので.妊婦は慎重に食べるべきですが.食べると流産するというわけではなく.明確な科学的根拠はなく.適度な配合.健康な食事.食べ過ぎない.長期の単回摂取ではなく.たまに一回少量食べれば可能性はあります。 妊婦がネットで買ったサプリメントを飲むのは.資格もなく安全性もあまり高くないので.お勧めできません。
2.サンザシを食べると流産しやすい
正しいものを見極める：誇張しすぎ
サンザシは酸味と甘味があり.やや温性の性質で.食滞を解消し.打撲や血を散らし.虫を殺し.胃を強くしてこりを解消する働きがある。 現代の薬理学的研究により.サンザシをエタノール（アルコール）で抽出し静脈注射すると.ウサギに対して緩やかで長期の血圧降下作用と.子宮収縮作用があることがわかっています。
サンザシがウサギの子宮を収縮させた実験は.サンザシが中絶を引き起こすことを証明するものではありません。 この実験ではサンザシの煎じ汁が注射として使われ.非常に高い濃度を示していますが.通常サンザシを食べるときにこれほど大量のサンザシの煎じ汁を摂取することはないので.この実験はあまり代表的なものではありません。 しかし.サンザシの浸出液がウサギの子宮収縮を引き起こすことを考えると.やはり妊婦はサンザシを適度に食べることが推奨される。
3.妊娠中のマニキュアは流産の原因になります。
正解：これには真実がある
マニキュアなどの化粧品には.流産や異常出産の原因となるフタル酸エステルという物質が含まれていることが多いのですが.このフタル酸エステルもまた.流産や異常出産の原因となる可能性があります。 したがって.妊娠中や授乳中の女性は.流産や赤ちゃんの奇形を防ぐために.「フタル酸エステル」と表示された化粧品の使用を避ける必要があります。
マニキュアには有害物質が含まれているため.長期間の使用は人体に悪影響を及ぼします。
妊娠中のマニキュアの使用はもちろん.化粧品や毛染めなどの化学物質の使用も推奨されていません。 化粧品の代わりに自然素材のスキンケア用品を使用することで.妊婦への刺激が少なく.胎児の健康にも配慮しています。
IV. 処方箋の識別
1.処方箋：蓮の実.シナモン.山芋のスープで子癇前症の流産を予防する。
識別：内部発熱が激しい方は摂取を控えてください。
蓮の実と桂皮の肉各50gをスープに入れて穏やかな火で茹で.山芋の粉100gを加えて一緒に炊く。 膣からの出血.腹部の痙攣.腰や脚の痛みと脱力感.白い毛並みと青白い舌.習慣性流産の既往がある人に適しています。
蓮の種は.脾臓を強化し.下痢を止め.包帯を止め.腎臓と収斂の精に効き.心を養い.心を落ち着かせる性質があります。 桂園は自然が温かい
甘味があり.心や脾臓によく.生命エネルギーと血液を養う。 ヤマイモは滋養強壮.消化を助け.汗の収斂.下痢を止める。 ただし.シナモンは糖分を多く含むので.陰虚や内熱のある人には不向きです。
2.部分的なレシピ：カボチャのヒント蓮の実の先端は.事前流産の血熱の種類のエンド治療
評価：体力のない人は少ない
3カボチャのヒントと6蓮の花のヒント.粉末のために黄色いロースト.3人前に分けて.米のスープで下に送信し.一日で終了.妊娠数ヶ月後に子癇前流産の血熱タイプに適して.腹痛.膣出血.明るい赤色.赤い顔と乾いた口.五心暑くて気になる.尿は短く.赤です。
カボチャのチップは.味が苦く.わずかに甘く.性質が穏やかで.解毒作用と発汗作用があり.胎児に一定の鎮静効果がある。 体内熱があり.子癇前症の流産歴のある妊婦には適していますが.体が冷えて陰虚のある人は控えめに摂取する必要があります。
3.処方：苧麻の根ともち米の粥で胎児を落ち着かせ.気を補充する。
識別：脾臓と腎臓の陽気不足の人の注意
苧麻の根60g.紅棗10個.もち米100g。 水1000mlに苧麻の根を加えて500mlまで煎じ.残渣を取り除き.汁を抽出する。 煎じ汁にもち米と紅棗を加えて煮込み.粥を作る。 お粥は炊きあがった後でも大丈夫です。
苧麻の根と根茎を乾燥させたもので.味は甘く.性質は寒く.清熱.止血.胎動鎮静に効果があります。 ナツメは味が甘く.性質が穏やかで.中気を養い.血を養い.胎動を鎮める効果がある。 もち米は.味が甘く.やや温かい性質で.脾胃を補い.気血を益する。 これらの生薬の組み合わせは.清熱.補虚.止血.胎動鎮静に効果があります。 妊娠中の胎児障害.膣からの出血.体虚熱のある女性に適しますが.脾腎陽虚の女性には適しません。
4.部分レシピ：杜仲グロブルス鶏の胎動と腎臓の強化
識別：陰虚火旺の方へのご注意
鶏肉1羽（約500g）.炒めた杜仲と桑の実各30g。 まず.鶏肉をもんで（包丁で殺す必要はない）.毛と内臓を取り除き.杜仲と桑をガーゼに包んで鶏の腹の中に入れ.水を加えて鶏肉に火が通るまで茹でる。 その後.鶏肉の中に入っている杜仲と桑を捨て.調味料を加えて盛り付ける。 鶏肉は2～3回に分けてスープで食べることができます。
鶏肉は甘くてまろやかな性質で.五臓六腑に効き.不足したものを養い.筋肉や骨を丈夫にし.月経を整え.白露を止める効果があるそうです。 上記の薬の組み合わせは.肝腎を整え.腱や骨を強くし.漏出を止め.胎児を落ち着かせる効果があります。 この処方は.気血の不足と腎気の不足による習慣性流産に悩む女性に適しています。
V. 注意事項
1.妊娠初期3ヶ月と後期2ヶ月の性交渉の禁止
ここ数十年の科学的研究において.妊娠中の性交が妊娠の悪影響をもたらすという強い証拠はありませんが.妊娠の最初と最後の2ヶ月は性交を禁止する必要があり.妊娠の3月から6月の間は.準備ができたら性交することができますが.自制して正しい位置を選ぶ必要があり.性交中はコンドームを着用して精液が直接膣に排出されないようにしてください。精液には大量のプロスタグランジンという成分が含まれており.そのため 子宮頸管を柔らかくし.収縮を誘発する。 妊娠中に卵巣嚢腫がある場合.セックスをすることで嚢腫が動いたり.壊死して胎盤の位置が低くなり.出血や流産につながる可能性があります。
2.入居の半年前に置かれた新装開店の家
昨今.結婚.転居.妊娠.出産を経て.リフォームと同時に新居に移る若者が多く.ホルムアルデヒドなどの化学物質の臭いがまだ完全に消えていないため.自然流産を引き起こす可能性が高いのだそうです。 ですから.妊婦さんの場合は.新しくリフォームした家を最低半年は放置して換気してから入居したほうが.よりきちんとした生活ができます。
3.若い患者は.流産後6ヶ月以内にのみ妊娠すること。
中医学的に見ると.自然流産後の体調は.食事も健康法も新生児と似ていますが.月に座るほど厳密である必要はないのです。 食事面では.膣からの出血が止まった後.アメリカ人参と黒鶏肉のスープ.五味子桃と豚バラ肉のスープ.デンドロビウムと紅棗とクコの煮込み鶏スープ.トリカブト餅など.適切なサプリメントを摂取します。ゴーヤ.インゲン.スイカ.亀甲和えなど冷えすぎる食品は避けてください。 冷水浴.早すぎる頻度の性交.重労働は避ける。 若い患者さんは.妊娠する前に.中絶後3ヶ月から6ヶ月は避妊をして.健康状態を改善することが推奨されています。
4.連続して自然流産を経験した夫婦は.十分な健康診断を受ける必要があります。
反復流産は妊娠の同じ月に起こることが多く.流産の経過は一般に通常の流産と同じです。 初期の反復流産は.母体の黄体機能不全.甲状腺機能低下症.胚の染色体異常が原因であることが多い。 晩期反復流産の原因としては.子宮内頸部の弛緩.子宮奇形.子宮筋腫などがあげられる。 流産の再発には様々な要因がありますが.一般的には流産発生後6ヶ月までは避妊を行い.再発流産の発生を抑制することが必要です。 この間.ご夫婦は徹底的な健康診断.特に遺伝子染色体検査を受ける必要があります。 自然流産を繰り返す場合は.男性パートナー：精子ルーチン.血液型.染色体など.女性パートナー：卵細胞スミア.子宮頸部スコア.基礎体温.血液型.染色体.超音波で子宮の発達を確認.などの診察が必要です。
早期流産を日常的に予防する
1 . 妊娠3ヶ月の間は.激しい肉体労働をしない.重いものを持ち上げない.高いところに登らない.遠出をしないなど.疲労をためないようにしてください。
2 . 2.妊娠中は.家族の全面的な協力を得て.気分をリラックスさせ.あらゆる精神的刺激を避け.緊張.退屈.恐怖を排除し.情緒を安定させることが必要です。
3 . 外傷の予防.転倒や腹部への衝撃・圧壊の回避.有害物質や放射性物質への曝露の回避。
4 . 風邪やインフルエンザを予防し.休養.情緒の安定.規則正しい生活に気を配る。
5 . 向精神薬.化学療法剤など.妊娠中に禁忌とされる薬剤の使用は避けてください。
6 . 6.栄養を強化し.食品は消化しやすく.辛いものや熱を発するものを避けるべきです。食事の衛生に注意を払い.腸の感染症を防ぎ.下痢による流産を引き起こさないように.長期の下痢は流産の原因となる可能性が高いです。
7 . 7.妊娠の準備をする前に.夫婦ともに健康診断とR h式血液型検査などの血液型検査を受けてください。
8 . 8.甲状腺機能が低下している人は.妊娠前に甲状腺機能を正常にしておく必要があります。
9 . 9.子宮が弛緩している場合は.妊娠13週から14週で子宮頸管を閉鎖する。
10 . 男性パートナーは生殖器系のチェックを受け.前立腺感染症.前立腺炎.生殖管内クラミジアのある男性は.妻を孕ませる前にしっかり治療する必要があります。
VII. 多嚢胞性卵巣症候群
多嚢胞性卵巣症候群は.下垂体が障害されると血清ラクトゲンや甲状腺刺激ホルモンの分泌に影響を及ぼす排卵障害である内分泌障害の症状である。 この場合.プロラクチンは軽度であることが多く.プロラクチンの軽度上昇による高プロラクチン血症と甲状腺ホルモン機能異常による潜在性甲状腺機能低下症の両方が自然流産の引き金となることがあります。 多嚢胞性卵巣症候群は完治しないため.妊娠を希望する多嚢胞性卵巣症候群の患者さんは.妊娠前にいくつかの方法で前処置を行う必要があります。
1 . 運動と食事のコントロール：低糖質.低脂肪の食事と30分以上の運動を週3-4回以上行う。
2 . アンドロゲン低下治療：アンドロゲン低下薬を使用する。
3.
3 . インスリン抵抗性の制御.インスリン感作薬の使用。 妊娠は適切な前処置を行わないと.流産したり.妊娠糖尿病や妊娠高血圧症候群を発症しやすくなります。 多嚢胞性卵巣症候群の患者さんは.妊娠後も食事のコントロールが必要で.また.流産だけでなく妊娠合併症のリスクを減らすために.頻繁に医師の診察を受け.しっかりとフォローアップをする必要があります。