中絶後に新鮮な野菜や果物、タンパク質の豊富な肉を食べると、回復が早まります。 中絶は、外来で行うことができる一般的な婦人科の小手術です。 中絶後、以下の点に注意する必要があります； 1.中絶後は、新鮮な野菜や果物だけでなく、中絶後の身体の回復に良いタンパク質を豊富に含む鶏肉、魚、鴨肉、カルビなどの肉類をもっと食べるべきです。 同時に、食事は軽めにし、辛いものや刺激物は避け、アルコールは飲まず、冷凍食品は食べないようにしましょう。 2.子宮内の血液を排出させるために、桂枝茯苓丸、産後瘀血剤などの薬を服用することができます。 ウォーキングなどの適切な屋外活動は、子宮内の血液の排出を促進することができます。 3.安静に注意し、激しい運動や長時間の歩行は避け、安静が子宮の回復を助けます。 腹痛やその他の症状を伴う長い時間の中絶後の膣出血がある場合は、タイムリーに医師に相談する必要があります。