血海点の探し方にコツというものはなく、従来の探し方は、椅子に座って足をまっすぐに伸ばすと、膝の内側に窪みができ、その窪みの上に筋肉の膨らみがあり、その筋肉の上部が血海点です。 血海点は足太陰脾経のツボで、血液の病気を治療する重要なツボです。 血液の循環を活発にし、瘀血を取り除く（血液の循環を促進し、体内の瘀血を取り除く）、血を補い、血を養う（血を補い、養う）、血が経絡に戻るように誘導する作用があります。 血海のツボは、腹痛や腹部膨満感などの腹部疾患、月経不順、月経過多、月経痛、月経閉鎖、月経過多や月経下垂などの婦人科疾患に用いられることが多い。 毎日の健康管理は、血液の海のポイントの両側に1日2〜3分であることができ、力が大きすぎてはいけません、原理を優しくするために、痛みや膨張のポイントを感じることができますすることができます。 プロの鍼灸師の助けを求め、医師の指導の下で操作することをお勧めします。