漢方は「五音」を聞いて五臓を見る方法です。 よく「音は情緒の表れであり.清澄な感覚は身体から生まれる」と言われる。 それをよく表している。 例えば「五声」。 肝臓のエネルギーが弱っていると.人は大声を出す。”肝臓の音は笛 “であり.笛は安堵のサインだからだ。
現在.日本では.人々が不満を発散するための特別な場所がいくつかあり.そこでは.他者に槍を投げつけたり.物を落としたり.罵詈雑言を言ったりすることができるが.このとき.人々は必ず「あ」という声を出したり.罵詈雑言を言ったりする。
いつも笑っている人は.心が分散してしまうということです。
脾の正気は大きく澄んで歌い.負気は「高いところから歌っている」のであり.精神症状のある人と同じである。
普通の人が爆発しようと思っても.武術の技を持っていて.いきなり壁に飛び上がったりできる人でないとできません。
肺の音は泣く.いつも泣いている人.いつも悲しそうな声を出している人は肺に異常がある。
腎臓の声はうめき声である。 もし人がいつもうなっているなら.腎臓は間違いなく良くない。
いくつかの臨床的な判断基準
良い医者であれば.患者がしゃべるとすぐに.腎臓に欠陥があるのか.肺に問題があるのかなど.患者のどの臓器に問題があるのかを聞き分けることができる。 実際.非常に興味深い臨床基準があります：
例えば.肺に咳がある場合.本当の咳であれば.「喘鳴のようなふくらみのある咳」であり.特に大きな咳が出ます。肺の気が特に弱っている場合は.「気の休息が少し足りない」状態であり.咳が特に弱く.気が下がらない状態です。 肺の気が特に弱ければ.咳も特に弱く.気が下降できないので.咳はいつも弱く.次から次へと小さな音がする。 大きな咳をする人は弱い咳をする人よりも病気が多いと思っている人がいるが.実際は逆である。
鼻炎で「ブツブツ」と耳に心地よい声で話す人がいますが.実は上肺気が落ち込んでいるのです。
脾を病んでいる人は「叫ぶのが上手」で.しゃっくりをよくします。
胃が悪い人はいつもあくびをしている。
腎の咳はさらに強く.唾液に血が混じり.喘息のような状態になります。
胆経の病気の人はいつもため息ばかりついています。
もっと腕の運動や胆経のストレッチをすればいいのですが.一番大切なのは.胆の気が時間通りに発生するように睡眠を調整することです。
肝経は「不規則」という病気で.胸がいっぱいになってゲップが出ます。
最近では.嗅ぐことがすべてだと思っている人がいますが.実は嗅ぐことは嗅ぐことのメインではありません。 例えば.腎臓病の人は腐敗臭.つまり何かが腐って堆肥化したような臭いがするかもしれません。 しかし.これは中医学の診断ではあまり重要なことではありません。 中医学で一番大切なのは音を聞くことです。
五臓の音を聞き.五臓をどうケアするか
中医学では「見る」「嗅ぐ」「問う」「切る」ということをしますが.このうち「嗅ぐ」は匂いを嗅ぐという意味だけではなく.音を聞くという意味もあります。
1.肝を養う方法
肝は.意では怒り.音では笛である。
長い間ため息をつく習慣のある人は肝気の停滞に悩まされている可能性があるので.チャイフー.ペパーミント.スーイーは肝気の停滞を和らげ.気の停滞を防ぐ効果があります。
また.怒りそうな人は.怒りを肝臓に害を与えないように.感情を調整し.心の平穏を保つために.「しっ」という言葉を何度か口にするとよいでしょう。
2.心を養う方法
心は.意志では.幸せであり.声では.笑っている。 心臓はエネルギーに満ちていて.人は笑うことが大好きで.笑い声はとても明るく響き.適度な笑いは心臓のエネルギーのブロックを外すことができる。 理由もわからず乱暴によく笑う人は.心臓に問題がある可能性がある。 同時に.笑いすぎて心臓のエネルギーを消耗することもある。 少し多めに笑ったり.話したりするとパニックになるようなら.心臓が弱っていると感じ.心の気をケアする必要がある。
心臓を維持するために大切なのは.ゆっくり生活することを覚え.仕事が終わったらわざとペースを落とすことです。 六字熟語では「ホ」の発音で心の気を養うことができ.動悸.不眠.物忘れの治療にもよい。
また.動悸.不眠.物忘れに効果があり.気分が不安定なときに乾燥サンザシを食べるとよい。
3.脾を養う方法
脾は.考える意志にあり.歌う声にある。 そのため.脾胃が病んでいる人は.歌声が低く.底がない。
人生の中で.不規則な食事は脾臓を動揺させることができます。
脾を養う重要な時期は長い夏（7月上旬から8月上旬）で.脾を強化し.夏バテを解消し.湿を解消する方法を組み合わせて.緑豆.蓮の実.ヘチマ.陳皮.鴨肉.鯉などを食べるとよい。 脾虚.腹脹.脾胃不調.食欲不振によく効く「笛」をよく読んで脾を養うとよい。
4.肺を養う方法
肺は.意では心配.声では泣く。
脾と同じで.大声で泣く人は肺が強いということです。
また.”脾 “は “気 “のことであり.”脾 “は “気 “のことであり.”気 “は “気 “のことであり.”気 “は “気 “のことである。
また.泣くことは感情を発散させる方法とはいえ.あまり頻繁に泣くのはよくありません。 鼻水や涙を流して泣くほど泣けば肺の気を傷つけ.汗を流すほど泣けば心の気を動かし.涙を流すこと自体も肝の気を動かしてしまいます。 林大猷のように悲しまず.肺を明るく保つことが第一。 また.朝夕にクルミ1～2個とショウガ2切れを噛むことでも肺気を養うことができる。
六字熟語では「四」と読むことが多く.外風.熱や咳.息切れ.息切れなどの症状に効果があります。
5.腎を養う方法
腎は.意では恐.音では呻である。
また.”咳 “と “痰 “の2種類があり.”咳 “は “痰 “であり.”痰 “は “痰 “であり.”痰 “は “痰 “である。 しかし.極度の苦痛や快楽に陥ったときに呻くのは.身体が生命エネルギーを調整している証拠である。 腎を養う食べ物には.羊肉.葱.竜眼肉.山芋などがある。 六字の「打」は.腰や足の脱力感.ほてりや寝汗.めまいや耳鳴り.インポテンツや早漏などの症状を和らげる効果がある。