朝起きたときに目やにがついているときは、生理的要因やドライアイ、結膜炎などの眼病があると考え、目やにの特徴から分析して判断します。 1.生理的要因：目やにの量が少量で頻度も少ない場合は、睡眠不足や目の使いすぎが原因と考えられることが多いので、休養を心がけ、あまり心配する必要はありません。 2.ドライアイ：朝起きたとき、目尻に少量の乾いた白いサラサラとした目やにがついていて、目が乾いて開かない感じがあり、少し充血が見られる場合は、通常ドライアイと考えられます。 3.結膜炎：黄色く、厚く、粘り気のある目やにが多く、充血や涙が多い場合は、急性細菌感染による結膜炎と考えられます。 生活の中で不潔なものとの接触を避け、症状がひどい場合は病院ではっきりした診断を受け、医師の指示に従うことをお勧めします。